1、长期工作在噪声强的环境中，必须佩戴防护耳罩。
2、尽量不用或少用随身听，MP3等，特别是避免音量过大，戴耳机收听的时间不应过长。
3、远离或避免燃放大型烟花爆竹。预防噪声性耳聋
4耳道内有耳垢栓塞。应到医院由专科医生取出。
5注意耳朵的清洁，洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳。防止污水流入耳道。
6父母应留意婴儿呕奶时，勿让奶水流入耳内，引致外耳道炎。
7不挖耳。有些小朋友爱用耳勺或发卡，别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。更不能往耳朵里放豆子、小球等其他物品。
8不戴耳环。有些小女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易将耳朵拉扯坏
9慎用耳毒性药物。常见的耳毒性药物有庆大霉素、利尿剂。抗癌药等
10对突然发生的一侧耳鸣、耳聋不可掉以轻心，应立刻请耳科专家就诊，以免延误最佳治疗时机。
11老年性耳聋患者应到医院专科进行检查，或者去专业验配助听器的地方，选配合适的助听器以提高生活质量。

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